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晚上睡觉盗汗应从以下几个方面进行调理：

1、中药调理：根据盗汗的不同病因病机辩证调理。证属肺卫不固者，用玉屏风散；营卫不和证，用桂枝汤；心血不足证，用归脾汤；阴虚火旺证，用当归六黄汤。需遵医嘱服用。2、日常生活中应勤换衣被、进行体育锻炼、注意饮食、降低温度、睡前保持平静。3、盗汗很容易和普通出汗混淆，因为睡眠环境热，或者盖得被子太多而导致睡觉时出汗，这些都不算是盗汗，也不需要进行治疗，只要将房间的温度和湿度调理下即可。